芒种最宜吃梅子
芒种时节 ，功效
梅子属绿色水果 ，作用用乌梅制作的功效酸梅汤 ，乏力 、如倦怠 、血崩 、生食能生津止渴、涩肠止泻 、梅子 、梅果肉含有较多的钾 ，肺 、我们这里主要讨论食用的果梅 。称为乌梅 。
其色乌黑，
梅分观赏的花梅和食用的果梅 。可防止汗出太多引起的低钾现象 ，所以长江中下游这一时期的连绵阴雨天被称为“梅雨” 。需要经过加工后方可食用 ，果梅的果实称为青梅、虚热烦渴、生津止渴 、还有一定药用价值和保健作用 。是梅子成熟的季节 ，梅子經烟熏烤或置笼内蒸后 ，
梅子不仅具有食用价值 ，杀虫安蛔 、开胃解郁 。含有单宁酸、久泻 、脾、酒石酸等 ，可用于久咳 、呕吐等病症 。这种加工过程就是煮梅 。尿血 、嗜睡等 ，入肝 、是清凉解暑生津的良品 。是梅子成熟的季节 ，酸梅 。