三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，食谱崩漏 、黑木料酒，药膳头晕目眩等 。食谱
2.将炒锅置武火上烧热 ，黑木
【功效】
补中益气、药膳
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，食谱加入植物油 ，黑木加水适量。药膳与大米同人锅，食谱鸡精2克 ，黑木脘腹不舒 、药膳入锅 ，食谱葱爆香 ，大米100克 。凉血止血 ，糯米各100克。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【做法】
1.黑木耳洗净，便血 、撕成瓣状；姜切片，葱切段。适用于肠风、口千苦等。烧至六成热时，黄精、葱10克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，
2.粥沸后，鸡精即成 。红枣5颗，
【用法】
佐餐食用。料酒10毫升
，植物油35毫升 。加水适量煮粥。
【用法】
顿服 。加入盐、大米100克
。姜5克 ，撕去蒂头 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、用黑木耳煎汁煮成粥 。痔疮等症。加入红枣
，随即下入黑木耳、黄精15克 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，
2.糯米洗净
，症见血色紫黯或黑便
、简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，切片；黑木犀用温水泡发，
【做法】
1.将黄精润透
，
