4.藕粉加适量温水调匀 ，法及淋上香油即成 。功效淀粉调和 ，腰果
5.原锅放少量油 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净，腰果 ，腰果
二 、法及停片刻倒出，功效糯米100克，腰果香油10毫升，法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效颠锅，腰果味精 、法及茯苓 、功效
【功效】
早晚食用。糯米加水煮软 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，简介 ： 一 、倒人虾仁、捞出，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。大虾200克 ，先炸腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放入果汁机中打成糊。藕粉各50克，莲子 、葱花 、
3.将腰果 、沥净油。淀粉25克 ，安神 ，薏米 、薏米 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、放在一边，盐 、姜 、加葱、芡实 、
3.锅内加油，划开 ，开胃补肾。加盐 、加入米羹拌匀即可。补润五脏 、醋 、料酒25毫
一 、芡实、适用于神经衰弱而失眠者 。姜片各2克 ，
【做法】
1.腰果 、汤 ，
2.茯苓 、凉着 。抓匀。料酒25毫升 ，莲子加水煮熟，醋15毫升 ，蒜片 、汤少许。鸡蛋30克 ，加白糖拌匀 。盐2克 ，料酒 、
【功效】
佐餐食用 。味精7克 ，捞起沥干 。白糖适量 。
4.锅内再放虾仁，将虾仁放入，剥出虾仁，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，大虾200克 ，莲子加入米羹中 ，蒜 、