2、制清感觉不是肠热很甜 ,加入炼乳或蜂蜜。饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量,虽然口感会有些些粗燥,米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我是不过滤直接喝的,把甜玉米取出 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,加水煮10分钟左右至熟 。直接取下生玉米粒 ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
2、
4、煮玉米的水也有营养,即可倒出饮用。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喜欢甜的要加量 。炼乳或者蜂蜜20ml 、如果家里有豆浆机,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。尽量把玉米胚芽一起取下来。
小贴士:
1 、我这次放20ml ,如果想要口感细腻,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。
3 、可以过滤下喝。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,清水适量
做法:
1、
材料:甜玉米两根、稍凉后,所以需要打一会儿停一停再继续 。不要倒掉,
5、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,用豆浆程序就能做好 ,
4 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,
3、
6 、但是放蜂蜜的话,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
