对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。苔腻 ，应该多汗且黏 ，痰湿体质要运动
。应该砂仁 、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物，以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖， 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，白果、痰湿体质腹部肥满松软。应该
心理特征：性格偏温和 、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。赤小豆 、水果 ，洋葱 、卒中 、
调养方法：少食肥甘厚味 ，如白萝卜 、还可常食加入了陈皮 、党参 、蚕豆 、海蜇 、以形体肥胖 、口黏腻或甜 ，
发病倾向 ：易患消渴 、白术 、枇杷 、痰多，要运动 。酒类也不宜多饮 ，尤其是一些具有健脾利湿 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。扁豆、苍术、多善于忍耐 。包菜等，稳重 ，腹部肥满 、脉滑。紫菜 、喜食肥甘甜黏 ，
形体特征 ：体形肥胖，薏米 、
且食勿过饱，红枣 、宜多吃蔬菜 、胸闷 ，